LOS ANTEPASADOS SON SERES INVISIBLES , NO AUSENTES.


PSICOGENEALOGIA. ARBOL GENEALOGICO.

 




 

La psicogenealogía es una metodología que se interesa en los problemas ligados al lugar que ocupamos en la genealogía familiar y que están sometidos al impacto de los eventos vividos en las generaciones anteriore s y contienen la dimensión del inconsciente familiar.

Mediante una lectura gráfica del árbol genealógico se establece el mapa familiar sobre varias generaciones, dando sentido al lugar de cada uno, subrayando los lazos afectivos más importantes, tanto negativos como positivos. Es un trabajo que empieza con lo que registró la memoria y que sigue con una investigación genealógica.El genosociograma suele utilizarse como herramienta terapéutica que recapitula información. Por ejemplo, las repeticiones como el síndrome de aniversario (concepto innovador de Anne Ancelin Schützenberger, como también el “genosociograma”) van a poner a la luz lo que une a los miembros de una familia, las lealtades, los traumatismos y los escenarios que se vuelven a repetir.

El análisis transgeneracional acoge, recibe el inconsciente familiar y ancestral y su conjunto de identificaciones y de proyecciones paras reordenarlo y transformarlo.

Es de gran utilidad para los secretos de familia. Estos pueden esconderse detrás de enfermedades auto-inmunes, como el cáncer, o repeticiones amorosas negativas, o también fracasos profesionales recurrentes.

Sondea y aclara la identidad, es reparador de lazos familiares y aporta comprensión, tolerencia y capacidad de perdón en ciertas situaciones, ademas de una mayor libertad, por supuesto a quien no sea capaz de leer “Adultos de Dios” sin que su mente incontrolada le juegue malas pasadas ( en este caso empezar a divagar sobre la palabra Dios ), le recomendaría que cambie la palabra por Inteligencia, Universo, Cosmos, Vida, Ser, Creación, lo que es,, o cualquier otra que le parezca “bien o mejor”,ahh¡¡ y por supuesto que se lo mire bien, porque está siendo autosaboteado sin enterarse y probablemente creyéndose más inteligente que “los demás.





"La vida de cada uno de nosotros es una novela, usted y yo vivimos presos en una invisible tela de araña de la cual también nosotros somos uno de los maestros de la obra. Si aprendiéramos de nuestro tercer ojo, a captar, a comprender mejor  , a entender, a ver estas repeticiones y estas coincidencias, la existencia de cada uno se volvería mas clara, mas sensible a lo que somos, a lo que deberíamos ser. ¿Es imposible escapar a estos hilos invisibles, a estas "triangulaciones" a estas repeticiones.

Somos en cierto modo menos libre de lo que pensamos. Sin embargo podemos reconquistar nuestra libertad"


Anne Ancelin Schützenberger en su libro betseller Ay mis Abuelos!nos explica como nuestros antepasados nos inluyen.

Te traigo un libro escrito por la Dra. Anne Ancelin Schützenberger, donde explica cómo logró encontrar la conexión que hay entre nosotros y nuestros ancestros
Anne Ancelin Schützenberger es la persona que en los inicios del siglo XXI introdujo conceptos tales como el transgeneracional o el “síndrome aniversario” que se utiliza de forma intensiva en Biodescodificación o Bioneuroemocion.

Ha curado a muchos pacientes de cáncer con un método al que ha llamado la «Terapia transgeneracional psicogenealógica contextual», cuya misión primera es estrechar el cerco de nuestras «lealtades invisibles» que nos obligan a «pagar las deudas» por nuestros ancestros, lo queramos o no, lo sepamos o no.

Por si no quieres leer te lo explicaré muy resumido: Sin saberlo puedes haber heredado de tus padres o abuelos ciertas enfermedades y sucesos. ¿Cómo se hereda “un suceso”?

Suena a película de ciencia ficción, pero el caso es que los hechos están ahí; muchas personas que tenían enfermedades como el cáncer ya no lo tienen, puesto que encontraron el suceso que heredaron de algún miembro de su familia. Los sucesos y las fechas se empeñan obstinadamente en coincidir una y otra vez.



Pongamos un ejemplo real:
Ya es una extraordinaria casualidad que en el año 1993 el actor Brandon Lee muriera de un disparo mientras rodaba la película “El Cuervo” porque alguien había dejado olvidada una bala en un revólver que debía estar cargado con balas de fogueo. Ahora bien, justo veinte años antes de ese accidente, su padre, el famoso Bruce Lee, había muerto en pleno rodaje, de una hemorragia cerebral y precisamente durante la grabación de una escena en la que debía interpretar el papel de un personaje muerto accidentalmente por un revólver que debería haber estado cargado con balas de fogueo. ¿Qué posibilidades existen de que se concatenen de manera casual semejantes acontecimientos con veinte años de diferencia?
Este es un ejemplo muy conocido de casualidades ocurridas entre distintos personajes de una misma familia, pero lo cierto es que ese tipo de sucesos son mucho más habituales de lo que pensamos.
Lo que hizo “clic” en el cerebro de la doctora Schützenberger fue un hecho -casual- que luego fue corroborando con muchos otros de sus pacientes. Se encontraba visitando a una a una joven sueca de treinta y cinco años que estaba desahuciada por el cáncer. Los médicos acababan de amputarle una parte del pie y se preparaban, impotentes, a amputar todavía más. En la habitación había el retrato de una mujer joven en la pared del salón, que pertenecía a la madre de la joven, que había muerto de cáncer a la edad de treinta y cinco años. Ese día, esa doble coincidencia de edad y enfermedad dejó estupefacta a la doctora Schützenberger, que de pronto tuvo la certeza de que esta mujer se había programado para caer enferma a la misma edad en que su madre había muerto de cáncer. Así empezó todo.
Posteriormente una vez que sabes donde y cómo mirar, se van comprendiendo los hechos:
“¿Te das cuenta mamá?, eres la mayor de dos niños y el segundo está muerto; papá es el mayor de dos hijos y el segundo está muerto; yo soy la mayor de dos hijos y el segundo está muerto”


Esas palabras de su hija le produjeron una gran conmoción, ya que nunca se había fijado en tales coincidencias. Un examen detallado de los árboles genealógicos de sus pacientes le revelaron repeticiones asombrosas: una familia en la que las mujeres, leucémicas, morían durante tres generaciones en el mes de mayo; una sucesión de cinco generaciones en la que las mujeres se volvían bulímicas a la edad de trece años; una genealogía en la que los hombres eran víctimas de un accidente de coche el día de la primera vuelta a clase de su primer hijo. Todo ello no podía ser casualidad como así lo confirmó con más investigaciones.
No te cuento más, ya que probablemente te resultará más amena la lectura del libro (clic en el link)



  • ¿CÓMO PAGAMOS LAS FALTAS DE NUESTROS ANTEPASADOS? De Nina CanaultEl inconsciente transgeneracional (Prefacio de Anne Ancelin Schützenberger)
    Como dice Anne Ancelin Schützenberger, la transmisión transgeneracional establece un puente entre el inconciente individual de Freud y el inconciente colectivo de Jung. Es cierto que gracias a la terapia transgeneracional podemos hacer concientes y visibles las lealtades invisibles que nos atan.También nos permite entender y a veces superar enfermedades y trabas, adquirir una mayor libertad y nos faculta para reconocer el lugar que ocupamos en la cadena generacional evitando quedar prisioneros de los roles preestablecidos. El objetivo que persigue la psicogenealogía es darnos herramientas para que, a través de lo que recibimos de nuestros ancestros, seamos capaces de ser creativos, incluso de reinventarnos para así vivir nuestra propia vida.


      Los muertos son seres invisibles, no ausentes. San AGUSTÍN



      Enric Corbera Explicación cuántica del transgeneracional - El Duelo.

      http://youtu.be/3vtdu1Yp3s0




      OPTIMISMO PRAGMATICO. NUESTROS HIJOS VIVIRAN MEJOR QUE NOSOTROS.




      La semana pasada hablo Elsa Punset  con Mark Stevenson, autor de Un viaje optimista por el futuro, de cómo los cambios tecnológicos y científicos están transformando la sociedad en la que estamos viviendo ahora.
      Y Mark comentaba que vamos a necesitar educar y vivir de una forma ligeramente distinta para poder formar parte de estos cambios. Y hoy va a hablar con él de estos cambios personales e individuales que son necesarios.
      Disfrutar  una gran entrevista a Mark Stevenson, escritor, divulgador y fundador de la "Liga de los Optimistas Pragmáticos", una especie de club con sedes en casi todo el mundo.

      Vivimos el fin de la era industrial y el inicio de la era de la democratización.

      Debemos proclamar sin vergüenza que el mundo podría ser un lugar mejor con nuestra ayuda. El optimismo es un imperativo moral. Empleamos sistemas y valores que no conectan con la mayoría de nosotros, así que tenemos que cambiarlos.

      Así, debes juzgarte a ti mismo por lo que crees, y no por lo que posees. El cinismo es la epidemia de nuestros tiempos, es una receta y una excusa para la pereza. Lo contrario al cinismo es mostrar un optimismo ambicioso.

      Sin duda, las próximas 5 décadas serán decisivas para la supervivencia de nuestra civilización ¿Cómo podemos fomentar el cambio y el optimismo por nuestro futuro?

      La liga de los optimistas pragmáticos se basa en 8 principios:
      • Optimismo ambicioso: hay que estar preparados para soñar con el futuro.
      • Desbanquemos el cinismo como pensamiento dominante. Apostemos por el optimismo ambicioso.El optimismo es un posicionamiento moral.
      • Todas las personas que hacen cosas buenas están comprometidas con un proyecto que va más allá de sí mismas,comprometidos con un proyecto superior.
      • Hay que basarse en los hechos objetivos, abrirse a la evidencia. Basarse en el método científico. Pensar como un ingeniero y no como un político. Si quieres salvar el mundo, piensa como un ingeniero.
      • Las ideas deben compartirse, no protegerse. Cuando las ideas se comparten se confiere poder a las personas, en lugar de ejercer poder sobre ellas.
      • No pasa nada si te equivocas. Lo irresponsable es no hacer nada por miedo al fracaso. Equivocarse es creativo.
      • Somos lo que hacemos y no lo que tenemos intención de hacer. No imaginemos lo que podríamos llegar a ser, pongámoslo en práctica: No Procrastinar.
      •  
      • Un proyecto grande debes plantearlo como un torneo de 10 rondas, donde cada vez que lo intentes perderás una batalla menos. Así, cuando lleves 6 batallas la balanza del éxito empezará a inclinarse a tu favor.

      Enlaces:
      Programa completo:
      http://www.rtve.es/alacarta/videos/redes/redes-claves-para-enfrentarse-mundo-hoy/1714673/

      Liga de los optimistas pragmáticos:
      http://www.leagueofpragmaticoptimists.org/

      Enlace de conferencias de Mark  "Porque nuestros hijos viviran mejor que nosotros";

      http://www.viu.es/c/document_library/get_file?p_l_id=50312&folderId=610052&name=DLFE-6118.pdf

      Asi que todo el que desee unirse a este nuevo movimiento para construir  el otro futuro  puede unirse a esta Liga de Optimismo Pragmatico.
      http://leagueofpragmaticoptimists.org/?page_id=168

      PERSIGUE TUS SUEÑOS. CAMBIA TUS CREENCIAS LIMITANTES.




      A menudo encontramos miles de razones para jutificar porqué no conseguimos nuestros sueños.
      La mayoría de las veces estas justificaciones son del tipo “es imposible de lograr para una persona
      como yo”, “necesitaría tener contactos para conseguirlo”, “no soy los bastante inteligente o no estoy suficientemente preparado/a para un reto así”, “¿quién va a confiar en alguién como yo?”, “la mayoría de la gente que lo intenta fracasa”, “yo no soy mejor que nadie”, etc… En definitiva o no es posible, o no valgo para ello, o no lo merezco. ¿Te suena?

      Estos son los mensajes con los que nos hablamos a nosotros mismos/as, y lo más escandaloso es que ¡nos empeñamos en tener razón! Pero ¿de dónde vienen esos mensajes tan negativos? y ¿por qué le hacemos caso a esa voz pesimista? Muchos de estos mensajes han quedado grabados en nuestro sistema de creencias a un nivel inconsciente, porque algún día alguién nos dijo algo semejante y quizás tuvo razón. Mensajes del tipo: “no vales para dibujar”, “la danza no es lo tuyo”, “aplícate y deja de inventar historias”, “el deporte es solo para super hombres”, o ”no corras que te vas a caer” nos vienen a decir que no somos suficiente o que no somos capaces y anulan nuestra creatividad. Seguramente aquél acontecimiento nos marcó y ello provocó una merma en nuestra autoestima. Entonces dejamos de intentarlo y nos creímos incapaces de conseguirlo. Esto lo trasladamos al resto de facetas de nuestra vida y a lo largo de ella.

      Verdaderamente si tratásemos a las otras personas como a veces nos tratamos a nosotros/as mismos/as no tendríamos ningún amigo/a. Lo curioso es que aunque hoy por hoy recibamos todo el apoyo necesario para perseguir nuestras metas seguimos dejando que esas voces nos dominen. Y ¿cómo pararlas? Bien, lo primero que hay que hacer para anular a ese contrincante interno es identificar el mensaje y diferenciarlo de nuestro pensamiento. Es decir, cada vez que una voz interior te dice algo en contra tuya párate y cuestiónatelo. ¿Es cierto que no valgo para este proyecto?, ¿nunca nunca he conseguido lo que quiero?¿podría hacer algo para estar mejor preparado/a y así lograrlo?, ¿qué es lo que yo puedo ofrecer?, ¿qué ayuda necesito?

      El segundo paso consiste en transformar ese mensaje en palabras de ánimo, conviértete en tu mejor hincha. Dirígite a tí mismo/a cada día con tus mejores deseos. Para ello enfócate en lo que quieres y no en lo que temes. Cualquier situación de cambio provoca miedos e inseguridades, no te quedes ahí, busca el beneficio que vas obtener en lo que te propones, visualízalo y verás que entonces se ponen en marcha fuerzas inimaginables con las que nunca imaginaste que podías contar. Confía en tí mismo/a y resalta tus logros, no los fracasos. Al principio cuesta esfuerzo, pero no te desanimes, sigue intentándolo, el éxito es cuestión de práctica. Quizás las primeras veces te cueste creer lo que te dices, pero con el tiempo verás el gran poder que ejercen las palabras. Todo lo que tienes en tu mente se hara realidad.

      Aqui os dejo un ejemplo muy claro de como a veces nuestros padres o personas que consideramos importantes nos influyen en la formacion de nuestras creencias.



      Nuestra vida esta basada en las creencias que tenemos. Que seran limitantes o potenciadoras.


      Que es una creencia? La Real Academia define la creencia como el firme asentimiento y conformidad con algo.

      Las creencias son principios de acción sobre los que actuamos como si fueran ciertos. Buda decía “No os creáis nada. No importa dónde lo leáis, o quién lo haya dicho, aunque lo haya dicho yo, a menos que concuerde con vuestra propia razón y vuestro sentido común“.

      ¿Dónde nacen estas creencias? Muchas de nuestras creencias fueron “implantadas” durante nuestra infancia, antes de que fuésemos conscientes de su impacto. La educación que nos proporcionaron nuestros padres en casa, las enseñanzas de nuestros profesores en el colegio; la cultura en la que nos hemos criado e incluso los medios de comunicación que vemos o escuchamos nos han ido transmitiendo una serie de creencias que han quedado arraigadas en nuestro yo más profundo.

      El resto de creencias se han ido creando a partir de nuestras propias experiencias, y a su vez, las creencias influyen sobre nuestras experiencias, haciendo que algunas sean posibles y otras no.

       

      ¿Cuándo es una creencia buena y cuándo no? Las creencias no son buenas ni malas, sino potenciadoras o limitantes

      Cuando alguien cree que puede hacer algo, lo hace, mientras que si está convencido de que no es posible, no importa lo que se le diga que no se le convencerá de lo contrario.

      Cuántas veces habremos escuchado la frase “No puedo“. Según Paul R. Scheele, presidente de Learning Strategies Corporation, esta frase “es la fuerza de la negación más poderosa de la psique humana“.

      Por su parte, Eleanor Roosevelt dijo “Nadie puede hacer que te sientas inferior si tú no se lo permites“.  La mente actúa a partir de creencias potenciadoras para que consigas el objetivo marcado.

      ¿Cómo identifico una creencia limitante?

        Antes de nada hay que ser consciente de que tenemos esas creencias, para lo cual hay que expresarlas. Una pregunta que puede ser de gran ayuda a la hora de identificar las creencias que nos limitan en la consecución de un objetivo específico es: “¿Qué te impide alcanzar tu objetivo?” Si no eres capaz de identificar ninguna creencia limitante tal vez no hayas pensado suficientemente en el objetivo.

      Lo bueno de todo esto es que las creencias se pueden cambian y, por tanto, las experiencias cambian como resultado de estas. Así que busca aquellos objetivos que no hayas podido alcanzar hasta ahora e identifica que es lo que te impedía conseguirlos (el trabajo que deseas, la pareja con la que compartir tu tiempo, una buena relación…)

       

      Este es el enlace de LA PELICULA de Louise Hay ,hoy puedes empezar tu nueva vida dirigida por ti y tus pensamientos ,cambiando tus creencias.

       

       Gracias.

       

      REALMENTE SOMOS DIFERENTES HOMBRES Y MUJERES.



      Las diferencias son obvias entre ambos géneros si nos basamos en la fisiología de cada uno, pero si nos centramos en los aspectos emocionales también encontramos diferencias básicas que pueden deberse a múltiples factores, desde la genética a la educación recibida, porque una realidad que tenemos que aceptar es que no tratamos de la misma manera a niños que a niñas a pesar de que estamos en el siglo XXI.
      Por ejemplo, una de las diferencias que seguro que has podido percibir en tu entorno, es la facilidad con que las mujeres comparten sus intimidades con su grupo de amigas, hablan de sentimientos e incluso pueden quedar simplemente para hablar y apoyarse. En el caso de los hombres hablar de sentimientos entre ellos es algo que no suele darse con mucha frecuencia, los hombres pueden hablar de todos los temas desde política a deporte pero no suelen pararse a hablar de sus sentimientos o intimidades acaso de que estén pasando un mal momento. Podéis leer más sobre ello en ¿Los hombres comparten sus sentimientos?
      De ahí que muchos digan que ellos son de Marte y ellas de Venus, por diferencias tan curiosas como ésta misma. Además, tenemos otras diez diferencias que ha descubierto la ciencia últimamente:

      Algunas diferencias entre el cerebro Masculino y Femenino. Mark Gungor.



      Diferencias entre hombres y mujeres
      El estudio, publicado en Brain, Behavior and Immunity, descubrió que el sueño deficiente está asociado con problemas psicológicos (angustia) y un elevado riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2. Y descubrieron también que esto se daba mucho más en las mujeres que en los hombres.
      Mujeres y hombres tendrían diferentes estructuras cerebrales Durante mucho tiempo se pensó que la arquitectura cerebral era la misma para todos y que las diferencias entre comportamientos y actitudes, entre hombres y mujeres, se debía a las diferencias hormonales y por supuesto a las presiones sociales.
      Sin embargo los científicos están encontrando evidencia que sugiere que el cerebro de hombres y mujeres se forman a partir distintas “programaciones” genéticas y que existen diferencias entre algunos circuitos neurológicos y la concentración de neurotransmisores.
      Hombres y mujeres discuten de forma diferente Algo que se puede decir que caracteriza al ser humano, es la discusión. Junten a dos personas y ya tendrán una discusión asegurada, incluso alguno que otro discute solo. Se discute sobre cualquier cosa, si bien cada uno tiene un estilo diferente. Está el sumiso, pasivo, agresivo, abusivo-pasivo, agresivo-abusivo, sumiso-agresivo, etc.

      - Las mujeres se preocupan más que los hombres Es sabido por los científicos desde hace tiempo que las mujeres en general, de todas las edades, tienden a preocuparse más, y a tener preocupaciones más intensas que los hombres. Las mujeres también tienden a percibir más riesgo en muchas situaciones y a tener más ansiedad que los hombres. No se conoce la razón de porqué es así. También pueden ser más depresivas.
      - Diferencias en cómo hombres y mujeres leen el lenguaje no verbal El lenguaje no verbal lo usamos cuando nos comunicamos con alguien, al tiempo que hablamos, o a veces incluso sin hablar, estamos comunicando con los movimientos de las manos, del cuerpo, las expresiones del rostro, etc.
      Según los psicólogos las mujeres son mejores que los hombres para interpretar el lenguaje no verbal, lo que delata nuestro comportamiento.
      - En las fotos de desnudos, los hombres miran primero el rostro Después de todo es verdad lo que los hombres le dicen siempre a las mujeres: “lo primero que miro en una mujer es si tiene rostro bonito”. Al menos eso confirma un estudio publicado en la revista Hormones and Behavior.
      Uno esperaría que los hombres y mujeres miren las fotografías sexuales de una forma diferente, pero lo que descubrió este nuevo estudio es que los hombres, más que las mujeres, son los que tienden más a mirar primero el rostro antes que otras partes del cuerpo desnudo.
      Esta seria una de tantas cosas diferntes entre nosotros ,la gama de colores que ve una mujer en el hombre es mas sencilla.

       Aqui os dejo el audiolibro de Los Hombres son de Marte y las Mujeres de Venus, por si aun queda alguna mujer u hombre que no ha tenido la ocasion de leerlo.



      Y para quien le guste el teatro tambien os dejo como nos interpreta el frances Paul Dewandre el mismo libro. Esta en frances pero tambien subtitulado.


      Gracias por ser diferentes ,en las diferencias esta la riqueza.

      COMO APRENDEN NUESTROS HIJOS .

      Los investigadores del Instituto de Investigación de Primates de la Universidad de Kioto, han descubierto que las crías de chimpancé también aprenden observando a sus madres. En una serie de experimentos, se enseñó a una madre a identificar los caracteres japoneses relacionados con diferen­tes colores. Cuando se proyectaban los caracteres japoneses para un color específico en el monitor de un ordenador, la chimpancé aprendía a identificar la muestra del color correcto. Si elegía el color correcto, la chimpancé recibía una moneda que podía introducir en una máquina expendedora que le proporcionaba una fruta. Durante el proceso de adiestramiento, la chimpancé siempre mantenía a su cría cerca…
      Para sorpresa de los investigadores, un día, mientras la madre recogía su fruta de la máquina expendedora, la cría de chimpancé seleccionó el color correcto, recibió una moneda y siguió a su madre hasta la máquina.


      Los atónitos investigadores llegaron a la conclusión de que los bebés pueden aprender comportamientos complejos con el mero hecho de observar, sin que sea necesaria una participación activa por parte de sus padres (Science, 2001).
      De forma similar, los comportamientos, las creencias y las actitudes que los humanos observamos en nuestros padres se graban en nuestro cerebro con tanta firmeza como las rutas sinápticas de la mente subconsciente. Una vez que la información se almacena en el subconsciente, controla nuestra biología durante el resto de nuestra vida… a menos que descubramos una forma de volver a programarla. Como con la Bioneuroemocion o Biodescodificacion.

      Cualquiera que albergue dudas acerca de la complejidad de este sistema de almacenamiento debería pensar en la primera vez que a su hijo se le escapó una palabrota que le había escuchado decir. Estoy seguro de que se habrá dado cuenta de que la naturalidad del niño, su correcta pronunciación, los matices de su estilo y el contexto de la situación llevan la firma del padre o la madre.
      Dada la precisión de este sistema de almacenamiento de conductas, imagina las consecuencias que tiene que un padre le llame a su hijo «niño estúpido», o que le diga «no te mereces nada», «no vales nada», «nunca deberías haber nacido», «eres una inútil» o «eres una persona débil y enfermiza».
      Cuando los padres desconsiderados o poco afectuosos transmiten estos mensajes a sus hijos pequeños, sin duda no son conscientes de que semejantes comentarios se almacenarán en la memoria subconsciente del niño como «verdades» absolutas, de la misma forma que los bits y los bytes se almacenan en el disco duro de tu ordenador personal.
      Durante las primeras etapas del desarrollo, la conciencia de los niños no ha evolucionado lo suficiente como para discernir que esos comentarios de sus progenitores no son más que estallidos verbales y no necesariamente verdaderas características de su ser.
      Una vez almacenados en el subconsciente, no obstante, los abusos verbales se convierten en «verdades» que moldean de forma inadvertida el comportamiento y el potencial del niño a lo largo de toda su vida.
      [...]
      He descrito el poder de la mente subconsciente, pero quiero resaltar que no es necesario considerar el subconsciente como una aterradora y poderosa fuente freudiana de «conocimientos» destructivos.
      En realidad, el subconsciente es una base de datos carente de emociones en la que se almacenan programas y cuya función se limita únicamente a interpretar las señales medio ambientales y a activar los programas apropiados sin hacer juicios ni preguntas.
      La mente subconsciente es un «disco duro» programable en el que se almacenan las experiencias de nuestra vida. Los programas son en su mayoría comportamientos grabados de estímulo-respuesta. Los estímulos que desencadenan dichos comportamientos pueden ser señales que el sistema nervioso detecta en el mundo exterior o señales procedentes del organismo, tales como las emociones, el placer o el dolor.
      Cuando se percibe un estímulo, se desencadena de forma automática una respuesta que fue aprendida cuando se detectó ese estímulo por primera vez. De hecho, la gente que se da cuenta de la naturaleza automática de estas respuestas suele admitir que es como «si le hubieran pulsado un botón».

      Extracto del libro “La Biología de las Creencias” de Bruce Lipton

      Gracias Bruce Lipton por ayudarnos a conocernos un poco mas.

      ESPIRULINA ALIMENTO DEL SIGLO XXI.


      Realmente es una buena opcion para ayudar a limpiar nuestro organismo tras el invierno.
      EspirulinaLa espirulina es un alga unicelular que crece y se multiplica en aguas naturales de medio alcalino. El nombre de espirulina se deriva del latín de la palabra "espiral o helix", que se refiere a su configuración física. Se le llama alga azul verdosa por la presencia de clorofila que le da el color verde y phycocianina que le da el color azulado.

      Contiene 65 a 70% de proteína vegetal, con todos los aminoácidos esenciales en perfecto equilibrio. En comparación, la carne de vaca tiene 22% de proteína, y la de cerdo 28%.

      Es difícil de imaginar que una fuente tan concentrada de nutrientes como la espirulina, no presenta un alto contenido de grasas y calorías. La espirulina solo tiene el 7% de grasas y éstas están en forma de ácidos grasos esenciales que forman parte de la membrana celular de todas y cada una de las células de nuestro cuerpo. Entre otros muchos beneficios que le dan al organismo, ayudan en el control de los niveles elevados de azúcar y de colesterol.

      Puede ser usada por aquellos que tengan una digestión con débil asimilación y absorción ya que sus nutrientes sonfáciles de absorber, por ejemplo muchas de sus proteínas son en formas de biliproteínas, lo que significa que estas ya fueron absorbidas por el alga, ya están predigeridas.

      Cuando nos alimentamos con una dieta alta en proteínas de origen animal, la ingesta de toxinas es sumamente elevada, lo que resulta muy negativo para el hígado, los riñones y todas las vías de eliminación.Esta nos ayudaria a poco a poco deshechar estas toxinas.

      Aquellas personas que se han alimentado durante años con un exceso de proteínas animales y alimentos refinados, especialmente aquellas con exceso peso, diabéticas, hipoglucémicas, con problemas de cáncer, artríticas o en cualquier otro proceso degenerativo de salud, deben aprovechar sus beneficios.

      La proteína de la espirulina es un ingrediente clave en la formula de altas dosis de beta carotenos (pro vitamina A), clorofila y ácidos grasos GLA.

      La pared celular de la espirulina tiene una naturaleza muy particular, ya que está compuesta totalmente por muco polisacáridos (MPS). Estos son azúcares complejos entrelazados con aminoácidos, azúcares simples y algunas proteínas. Estos mucopoliosacáridos son 100% digeribles a diferencias de la pared celular de otras plantas y algas (como la Blue Green alga o la chlorella), también fortalecen los tejidos del cuerpo haciéndolos mas elásticos y resistentes y por si esto fuera poco tiene un efecto a nivel de las prostaglandinas convirtiéndolos en un poderoso antiinflamatorio. Los Mucopolisacáridos son usados clínicamente para reforzar los tejidos del corazón, bajar el nivel de grasa en la sangre y así proteger y fortalecer el sistema vascular.

      Características de la Espirulina


      La presentación de este alimento es de un verde oscuro y su posición cromática viene de un arco iris derivado de sus pigmentos naturales: clorofila (verde), phycocyanina (azul) y carotenoides (naranja). La comida mas saludable que puedas obtener es tu mejor sistema de defensa a los efectos negativosdel estilo de vida, el estrés, la contaminación , la radiación y los intoxicantes químicos. Hoy en día los alimentos procesados que consumimos son muy bajos en nutrientes lo que nos provoca una salud vulnerable y una muy baja energía. Muchos de los nutrientes recomendados por expertos se encuentran en el alga espirulina.

      • El alga espirulina tiene la mas poderosa combinación de nutrientes esenciales nunca vistos en algún alimento.
      • La espirulina tiene una alta concentración de betacarotenos, diez veces mayor que las zanahorias.
      • Es el único alimento aparte de la leche materna que contiene acido gamma linolénico (GLA), estudios muestran como una dieta deficiente en nutrientes bloquean la producción de (GLA)en el cuerpo.
      • El hierro es fundamental para construir un sistema fuerte, paradójicamente es de los minerales que mas comúnmente se encuentran en deficiencia. El alga es muy rica en hierro, magnesio y otros minerales y lo que los hace demás fácil absorción, que son de origen fisiológico orgánico y no minerales puros como el resto de los suplementos de hierro.

      Una de las pocas deficiencias que los nutriólogos actualizados y conscientes han encontrado en la dieta 100% vegetariana es la vitamina B12, fundamental para un sistema nervioso y tejidos sanos la espirulina. La espirulina es una de las pocas plantas que son fuente de vitamina B12

      Usos de la Espirulina


      La espirulina ha sido utilizada como alimento por numerosas culturas, como por ejemplo los Aztecas y los Mayas. Cuando los españoles vinieron al continente americano, encontraron que los Aztecas tenían en alto grado de apreciacion a "Tecuitlatl" que era nada menos que la espirulina o alga azul verdosa. Comerciaban con ella y también estaba incorporada en su dieta diaria.

      En 1943 la compañía Sosa-Texcoco, se formó para extraer carbonato de sodio de las aguas saladas del lago Texcoco. Desconocido para la compañía, los estanques de destilación que construyeron para ese propósito replicaron las condiciones ideales de crecimiento de la espirulina nativa del lago y esto provocó crecimiento abundante del alga. Sosa-Texcoco reconoció que tenían una extraordinaria bonificación en sus manos y en adición a la producción de bicarbonato de sodio, ahora producen de una a dos toneladas de espirulina por día. La mayoría del alga es exportada a Japón y en los últimos años también a Estados Unidos. En este país ha habido mucho interés en el uso de la espirulina en la pérdida de peso. Su alto contenido de proteína es rápidamente absorbido, contiene polisacáridos que elevan los niveles de azúcar en sangre. Como el hambre se registra en el cerebro cuando los niveles de azúcar y aminoácidos estan bajos, mateniendo estos nutrientes elevados en la sangre, el cerebro es "engañado" y hay sensación de saciedad, disminuye el apetito y de ese modo ayuda a las personas que necesitan perder peso.

      De acuerdo al Dr. Richard Passwater, la espirulina parece influenciar directamente los niveles de neurotransmisores en el cerebro, particularmente aquellos que controlan los cambios de carácter y el apetito. Específicamente, es la alta concentración del aminoácido fenilalanina lo que parece cambiar la química del cerebro, en favor de la persona que está haciendo dieta.

      Los japoneses y los mexicanos han mostrado gran interés en la aplicación de la espirulina como beneficio para una buena salud. Muchos de sus estudios muestran que es un excelente suplemento nutricional, en conjunto con otros programas terapeúticos. Esta forma de vida se ha renovando a sí misma durante más de tres y medio millones de años, el alimento vivo natural mas antiguo. Piénsala como el suplemento multimineral mas inteligente ya que esta vivo y mas refinado que existe en el planeta.

      La espirulina esta siendo considerada como una alternativa de alimentación en el futuro, sobre todo para países del tercer mundo.

      Contenido y Dosis de la Espirulina


      Minerales: potasio, calcio, zinc, magnesio, manganeso, selenio, hierro y fósforo.
      Vitaminas: piridoxina (B6), Biotina, Ácido Pantoténico, Ácido Fólico, Inositol, Niacina, Riboflavina (B2) Tiamina (B1) y Tocoferol (Vitamina E). Además, la espirulina es una de las pocas plantas que son fuente de vitamina B12, usualmente encontrada solo en tejido animal.

      También contiene azúcares complejos naturales, carotenóides y enzimas.

      Para adultos el consumo de 3 a 9 gramos diarios de espirulina trae significantes beneficios en la salud y el uso diario es de lo mas recomendable. Para niños el alga espirulina es una gran alimento la dosis puede ser de 1.5 a 3 gramos diarios.

      Realmente yo la he probado y es increible. Disfrutemos de los beneficios que nos aporta la naturaleza.

      Aqui os dejo uno de tantos enlaces donde habla de ella y como la OMS la reconoce como alimento del futuro.

      Gracias Reino Vegetal!!

      AUTOSANACION DESDE EL INTERIOR.



      Somos las únicas criaturas en la superficie de la Tierra capaces de transformar nuestra biología mediante lo que pensamos y sentimos.
      Nuestras células están constantemente observando nuestros pensamientos y siendo modificadas por ellos.
      La alegría y la actividad armoniosa nos mantienen saludables y prolongan la vida.
      El recuerdo de una situación negativa o triste, libera las mismas hormonas y sustancias biológicas destructivas como el estrés
      Sus células están constantemente procesando todas sus experiencias y metabolizandolas .
      Todo este perfil bioquímico será drásticamente modificado .

      La producción de neurotransmisores a partir del cerebro se altera, el nivel de hormonas varía, el ciclo del sueño es interrumpido, los receptores neuropeptídicos en la superfície externa de las células de la piel se modifican, las plaquetas sanguíneas se tornan más viscosas y más propensas a formar grumos y hasta sus lágrimas contienen trazos químicos diferentes al de las lágrimas de alegría.
      Todo este perfil bioquímico será drásticamente modificado cuando la persona se sienta tranquila.
      Estos hechos confirman la gran necesidad de usar nuestros pensamientos adecuadamente.
      Shakespeare no estaba siendo metafórico cuando a través de su personaje Próspero dijo: “ Nosotros somos hechos de la misma materia que los sueños”.
      Usted quiere saber cómo está su cuerpo hoy? Entonces recuerde lo que pensó y sintió ayer.
      ¿Quiere saber cómo estará su cuerpo mañana?
      ¡Observe sus pensamientos y emociones hoy!
      !!LA SALUD ESTA EN TI .!!    !!LA SALUD  VIENE DE TI.!!

      Seguramente el libro más famoso y más leído de autoayuda.
      El gran clásico de Louise Hay, un bestséller que inició el movimiento de crecimiento personal en todo el mundo y que hoy día se sigue editando en todo el mundo.
      Todos tenemos el poder de transformar nuestra vida porque los pensamientos conforman la realidad de cada cual.
      A partir de esta idea, la autora propone un método de autotransformación que enseña no sólo a crear paz y armonía tanto interior como exterior sino a descubrir el significado de la auténtica autoestima.
      Usted puede sanar su vida no ha perdido vigencia con el paso de los años; al contrario, las más modernas teorías científicas corroboran sus planteamientos. Muchos autores han recuperado las ideas de L. Hay con posterioridad pero ninguno ha sabido exponerlos con tanta sencillez y acierto.
      El libro fue llevado al cine como el documental: Tu puedes sanar tu vida.
      Aqui os dejo el enlace ,me imaguino que muchos de ustedes ya lo conocen pero de vez en cuando nos viene bien repasarlo.

      Documental Tu puedes sanar tu vida  de Louise Hay.

      http://www.youtube.com/watch?v=wjKLfBRDaB0

      http://www.ivoox.com/usted-puede-sanar-su-vida-louise-hay_md_1151660_1.mp3



      Gracias por toda la gran aportacion en nuestro camino.


      ¿QUE LES OCURRE A NUESTROS JOVENES ?

       

      ADOLESCENCIA Y VIOLENCIA.









      "Con el puño cerrado no se puede intercambiar un apretón de manos”   Mahatma Gandhi


      Hablar de violencia y adolescencia nos lleva inevitablemente a plantearnos, el porqué de un fenómeno que parece estar convirtiéndose en una pandemia.


      La adolescencia está considerada como una de las etapas de mayor estrés para los padres. Los hijos atraviesan un momento difícil, en el que la rebeldía, el inconformismo, la crisis de identidad multiplican los conflictos. La preocupación de los padres por el futuro de sus hijos, su educación, la influencia de sus amigos...

      ¿Es necesaria la crisis de adolescencia para un desarrollo normal? 

      La adolescencia se define con una de mis frases favoritas, es de Jean Jacques
      Rousseau, el filósofo francés, que decía que “la adolescencia es como un segundo parto,en el primero nace un niño y en el segundo nace un hombre o una mujer" y  que como todo parto, conlleva sufrimiento por ambas partes, inseguridad y miedo, pero que todo resulta más fácil si tenemos más información, y podremos llegar con las técnicas adecuadas al “parto sin dolor”.



      Entremos un poco en el cerebro y veamos como se producen las emociones.


      El sistema límbico

       (hoy llamado también cerebro emocional) es el encargado de las emociones. Está formado por diversas estructuras, entre ellas ,la amigdala,el hipocampo,el talamo y el hipotalamo.


        El camino que seguía la información sensorial desde los sentidos sera : primero al tálamo, luego hacia la corteza cerebral o neocortex, que evalúa una respuesta más analítica o apropiada anuestros impulsos emocionales, y que es quien controla mediante la resolución de problemas, el lenguaje, las imágenes y otros procesos cognitivos. Las señales van luego hacia la amígdala que se ocupa de reaccionar enviando señales urgentes si la respuesta es emocional, disparando por ejemplo la secreción de hormonas que nos predisponen a la lucha o a la huída por ejemplo. En esa corteza cerebral son los lóbulos frontales los encargados de coordinar y frenar impulsos, planificar, fijar prioridades, y sopesar las consecuencias de los actos, es decir conexionar la parte racional con la emocional para poder emitir respuestas adecuadas.

      Sabemos que el cerebro de un adulto, tiene el lóbulo frontal totalmente desarrollado



      La madurez de los lóbulos frontales, es lo que hace que se puedan controlar los impulsos. Impulsos que pueden ir desde gastarme todo el dinero ahorrado en un videojuego, hablar toda la tarde por el Messenger aunque mañana tenga un examen importantísimo o por supuesto, los impulsos agresivos, como lanzarme a darle un puñetazo a ese compañero que me insulta.
      En un adulto, el cerebro emocional establece por decirlo de alguna forma conexión con los lóbulos frontales que deciden que debe frenar ese impulso de abalanzarse contra el compañero que me agrede verbalmente, porque está en un lugar público y puede y debe controlarse. El adulto evalúa las consecuencias de su acción, decide que no merece la pena, y simplemente responde con una palabra, una frase hiriente o bien le ignora. Ha
      sopesado las diferentes opciones y ha elegido. Ha actuado su corteza cerebral, sus lóbulos frontales.
       Un adolescente sin embargo puede hacer caso a su primer impulso emocional, dejarse llevar por la oleada amigdalar y la ira, y empezar una pelea, puesto que todos los estudios muestran que en casos de impactos fuertes, el adolescente no responde con una activación igual en el lóbulo frontal, porque no se establecen las conexiones de igual forma. Todo esto junto con la revolución de hormonas sexuales que influyen en la serotonina y en los neurotransmisores del cerebro, que regulan el temperamento y la excitabilidad, hace del momento de la adolescencia una época de máximos riesgos.

      Su inmadurez  cerebral justifica por tanto la tendencia de los adolescentes a tener gratificaciones inmediatas, sin demora de respuesta lo que evidentemente también habla de la tendencia al riesgo y sobretodo de la incapacidad para prever consecuencias a largo plazo, lo que junto con el descontrol de impulsos que hemos visto predomina en esta etapa, puede estar en la base de muchos comportamientos violentos.


      En cualquier adolescente, los cambios hormonales y cerebrales, producen una verdadera revolución. Y la crisis, es decir el punto de separación, de ruptura con la vida infantil, tiene unas claras características:


       

      Oposición familiar

      Es una  necesidad que tienen de autoafirmarse, con una necesidad de autonomia.

       

      Oposición social

       Es una rebelión en cuanto a los sistemas de valores de los adultos y las ideas recibidas. Achacan al adulto sobretodo su falta de comprensión y el hecho de que atenta contra su independencia. Hay una necesidad clara de participación: la uniformidad en el lenguaje y en la vestimenta de los adolescentes, no es más que la necesidad de encontrar un sitio en medio de la desorientación, encontrar el afecto que ya no aceptan de los padres, y ese hecho de ser considerado, aprobado por el propio grupo, a veces lo viven de una forma obsesiva. 


      Son sentimientos que los acompañan son:



      La Inseguridad ,la angustia y la fustracion.

      La Angustia , por una parte le pedimos que actúe como un adulto (en sociedad, responsabilidad) y por otra se le trata como un niño.

      Y como respuesta a esa frustración, y a esa inseguridad se daria la siguente.

      La Conducta de agresividad que es un mecanismo habitual. La cólera del adolescente ante nuestra negativa a sus exigencias, la irritabilidad,el descontrol de impulsos, las malas contestaciones, los portazos son algunas de las manifestaciones de estas causas que siente en su interior.

      Los estilos educativos han cambiado como tantas otras cosas. Nuestro estilo educativo ha ido desde una disciplina exagerada, restrictiva y represora (la letra con sangre entra) hasta el otro extremo en el que todo está permitido, y donde los padres pasan a ser colegas de sus hijos.



      En la actualidad la educación que se basa en la autoridad nos horroriza. La palabra “disciplina” y autoridad es equiparada normalmente a las palabras castigo y represión, y la evitamos por miedo a parecer unos padres anticuados, reaccionarios. Suena a coacción y a dominio. Sin embargo la palabra autoridad se deriva del verbo latino "augere", que quiere decir ayudar a crecer y esta es en realidad la meta de cualquier padre.Tambien es sabido que los jovenes necesitan tener unos limites para saber por donde ir.


      Asi nuestros jovenes necesitan  la autoridad y los límites, lo cual es muy complicado en una
      sociedad en la que la palabra autoridad suena a represión y a miedo. Por eso cuando estas premisas no se cumplen, en la familia, el principal núcleo de formación de la personalidad del adolescente, se puede estar educando para la violencia.  La educación en la violencia depende de muchos factores y citaremos solo algunos:

      La actitud negativa de los padres, carente de afecto que maltratan emocionalmente,
      privandolo de el amor de sus padres.

       
      Padres inmaduros con miedo al enfrentamiento e irresponsables, bajo el pretexto de no “ traumatizar” o no frustrar al niño esconden realmente su falta de autoridad, cuando no es simplemente inmadurez e irresponsabilidad para la paternidad y con pocos recursos educativos.

      Imitación del modelo violento ,

      parental  o bien observado en la familia. El uso del castigo físico y maltrato emocional. siempre generará más agresividad . A veces la actitud del adolescente no es más que un reflejo de cómo ejercen con él la violencia.


      Contexto familiar desestructurado, enfermedades, adicción de los padres,abandono, situaciones de divorcios complicadas, etc.




      Toda esta informacion quizas nos ayude a entender un poco mas que les ocurre a nuestros jovenes en este mundo donde todo cambia muy deprisa ,solo deciros que desde lo mas profundo de mi alma solo os pido que escucheis a vuestros hijos desde vuestro corazon y siempre veais que esos gritos tan fuertes quizas solo esten reclamando ese cariño esa atencion y ese amor que todos necesitamos para sentirnos vivos ,aceptado y amados.
      Si hoy pudieramos hacer un trato quizas te ayudaria a ver esto desde otra percepcion .

      Que como dice uno de mis libros favorito "Los cuatro acuerdos " Un libro de sabiduria tolteca.de Dr. Miguel Ruiz.

      El Segundo Acuerdo dice "NO TE TOMES NADA PERSONALMENTE"


      Suceda lo que suceda a tu alrededor, no te lo tomes personalmente. Si te lo tomas personalmente es porque estás de acuerdo con cualquier cosa que te digan. Y tan pronto como estás de acuerdo, el veneno te recorre y te encuentras atrapado en el sueño del Infierno. El motivo de que estés atrapado es lo que llamamos «la importancia personal». La importancia personal, o el tomarse las cosas personalmente, es la expresión máxima del egoísmo, porque consideramos que todo gira a nuestro alrededor.

      Aqui os dejo el enlace por si quereis disfrutar de esta sabiduria maravillosa que nos ha ofrecido Dr, Miguel Ruiz.   Gracias.
      Otro dia hablaremos de este libro mas detalladamente merece la pena .




       LOS CUATRO ACUERDOS COMPLETO (PDF) DESCARGA http://ciscoboys.jimdo.com/2012/02/13/los-cuatro-acuerdos-completo-pdf-descarga/
      Bueno espero que esta pequeña aportacion nos ayude a entender y facilitar el desarrolo de nuestros hijos siempre con nuestro apoyo y comprension,si tienes alguna duda o aportacion no dudes en contactar conmigo .

      Tambien os dejo el enlace de una preciosa pelicula de un joven con una de estas problematicas que aun tenemos en nuestra sociedad. EL INDOMABLE WILL HUNTING




      Gracias por tener la paciencia necesaria con vuestros hijos y las ganas de buscar otra forma de vivir la vida ,disfrutando de esa sabiduria que nos envuelve.